Bagno di Suoni: come prepararsi e vivere al meglio l’esperienza
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Partecipare a un Bagno di Suoni è semplice: non serve saper meditare, conoscere gli strumenti o avere esperienze precedenti.
Ci sono però alcune piccole indicazioni che possono aiutare a vivere l’esperienza in modo più confortevole, consapevole e rispettoso anche delle altre persone presenti.
Nel corso degli anni ho condiviso sui miei canali social diversi video dedicati proprio a questi aspetti pratici: cosa portare, come sistemarsi, perché è importante mantenere il silenzio, come orientarsi rispetto agli strumenti, cosa fare con telefono e smartwatch e come prepararsi prima dell’inizio.
Ho deciso quindi di raccoglierli qui, creando un serie di video-istruzioni al Bagno di Suoni, utile soprattutto a chi partecipa per la prima volta.